#fit_in_40tagen. Zweite Woche

In der zweiten Woche unseres #fit_in_40tagen-Projekts wollen wir euch wieder kurze Trainingseinheiten zeigen. Diesmal stehen zwei sportlich sehr talentierte Schülerinnen unserem Trainer, Herrn Prof. Michael Mödritscher, zur Seite. Unter seiner Anleitung präsentieren sie elegant und gekonnt die teils anspruchsvollen körperlichen Übungen. 

Wie bereits vorige Woche angekündigt, mögen diese wöchentlichen Video-Tutorials ein Anreiz dafür sein, kurze Übungen während der Fastenzeit in den Tagesablauf einzubauen.

Außerdem sollen die zu Beginn eingeblendeten Gedanken dazu anregen, mit neuem Elan in den Frühling zu starten.

Wir wünschen viel Erfolg und Freude mit dem Training!